尿床，这一困扰许多人尤其是儿童及其家庭的难言之隐，除了现代医学的常规治疗手段，在民间还流传着诸多蕴含智慧的治疗偏方，它们往往取材便捷、操作简单，承载着先辈们的生活经验与对健康的期许。
山药粥是广为人知且温和有效的偏方之一。山药，味甘性平，归脾、肺、肾经，有着健脾益胃、滋肾固精的卓越功效。将山药洗净去皮，切成小块，与大米一同煮成软糯的粥，每日早晚让孩子温热服用。长期坚持，能缓缓滋养脏腑，增强脾胃运化水湿之力，充实肾气，从而改善膀胱的约束功能，减少尿床发生频率。对于因脾肺气虚、肾气不固导致遗尿的孩子而言，山药粥就像涓涓细流，慢慢滋润身体根基，助力恢复健康节律。
益智仁炖汤也备受推崇。益智仁，能暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾。取适量益智仁，研磨成粉，在炖鸡汤、排骨汤时加入，让汤汁融入其药性。鸡肉、排骨富含营养，与益智仁相辅相成，一家人享用美味汤品的同时，患者也悄然汲取了对抗尿床的“能量”。它尤擅针对下元虚寒型遗尿，温暖肾脏、强化膀胱括约肌，如同为身体注入一股温热力量，驱散虚寒，加固防线。
五倍子敷脐堪称巧妙。五倍子，酸涩收敛，具敛肺降火、涩肠止泻、固精止遗之能。使用时，将五倍子碾碎成细末，用醋或清水调成糊状，睡前敷于肚脐处，以纱布覆盖固定，次日清晨取下。肚脐乃神阙穴所在，经络汇聚，五倍子糊通过穴位渗透刺激，直达病所，调节脏腑气血运行，收缩膀胱括约肌，为减少夜间遗尿筑起一道天然屏障，且操作简便，孩子易于接受。
桑螵蛸散也是经典偏方。桑螵蛸，咸甘平，补肾固精、缩尿止浊力强。收集干净桑螵蛸，烘干研末，每次取少量，用温水或米汤送服，每日一次。此方专攻肾虚不固引发的尿床，填补肾精亏虚，加固膀胱“门户”，让尿液得以稳稳“把控”，守护孩子夜间安睡。
荔枝肉煲汤同样有益。荔枝肉，甘温，能补脾益肝、理气补血，还可滋阴补肾。选取新鲜荔枝肉与瘦肉同煲，营养丰富又美味可口。常喝此汤，可改善体质，增强肝肾功能，尤其适合体质虚弱、肝肾不足所致遗尿者，从整体上提升身体机能，间接缓解尿床症状。
不过，偏方虽有一定道理与效果，但使用需谨慎。不同个体病因、体质各异，效果参差不齐，若尿床情况严重、持续不愈，还是要结合现代医学诊断，寻求专业医生指导，让偏方成为辅助康复的得力助手，而非盲目依赖，方能科学攻克尿床难题。
