治疗少儿抽动症的好方法

来源:未知 作者:admin 时间:2017-05-27
【导 读】少儿抽动症,如同隐匿在孩子成长道路上的荆棘,不经意间刺痛孩子身心,扰乱家庭生活节奏。但只要找准方向,多管齐下,便能为孩子开辟出一条回归平稳的路。

  少儿抽动症,如同隐匿在孩子成长道路上的荆棘,不经意间刺痛孩子身心,扰乱家庭生活节奏。但只要找准方向,多管齐下,便能为孩子开辟出一条回归平稳的路。

  行为干预与心理疏导双管齐下,是基础且关键的一环。家长和老师需敏锐察觉孩子抽动症状,避免过度指责、呵斥,以免强化孩子紧张焦虑情绪,加重病情。当孩子出现眨眼、耸肩等动作时,可尝试用轻柔言语提醒,如“宝贝,我们放松一下”,引导其自我觉察并尝试克制。同时,借助专业心理咨询,帮孩子挖掘内心压力源,无论是学业竞争、家庭矛盾还是社交困扰,通过游戏治疗、认知行为疗法,让孩子倾诉心声,舒缓情绪,从根源上减少抽动诱因。

  药物治疗精准把控,助力症状缓解。对于中重度抽动症,影响学习生活时,氟哌啶醇常被选用,它能有效调节大脑神经递质失衡,抑制抽动发作,但初始剂量需谨慎,密切观察孩子是否出现嗜睡、锥体外系反应等副作用,及时调整。硫必利也是常用药物,相对副作用较小,对运动性抽动效果显著,还能一定程度改善孩子注意力,助力其回归课堂,不过同样要遵医嘱定期复查肝肾功能。

  饮食调养润物无声,为孩子身体筑牢根基。增加富含锌、铁、镁等微量元素食物摄入,如坚果、瘦肉、绿叶蔬菜,维持神经肌肉正常兴奋性;减少辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品,这类食物易诱发上火、肠胃不适,间接加重抽动。同时,控制零食摄入,尤其是含咖啡因的饮料、膨化食品,避免过度兴奋神经,规律健康的饮食习惯,能为孩子身体提供稳定内环境。

  康复训练持之以恒,重塑身心协调。感觉统合训练针对伴有感统失调的抽动症孩子,通过平衡木行走、滑板滑动、球类抛接等项目,刺激前庭、本体觉等发育,提升身体控制力与专注力;松弛训练,教孩子深呼吸、渐进性肌肉放松,从头部到脚部,依次紧绷、舒缓肌肉群,每日多次练习,让身体学会放松,对抗抽动紧张状态;还有韵律操、瑜伽等运动,依孩子兴趣选择,在律动中释放活力,调和身心节奏。

  家庭与学校无缝衔接,营造温暖港湾。家长日常多陪伴孩子参与户外活动,亲近自然,释放压力;老师在学校给予理解包容,允许孩子适时缓解抽动,不搞特殊化又不失关爱,座位安排、课堂互动贴心考量。各方合力,用耐心、爱心陪伴孩子度过抽动症这段艰难旅程,待风雨过后,见证孩子茁壮成长。

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