由于多囊卵巢综合症能够影响女性的生育,应该引起各位女性的注意,因为多囊卵巢综合症对女性患者的危害较大,所以提前做好预防是必须的,一旦发现此病的症状要及时去医院检查和治疗,防止多囊卵巢综合症的发生,下面一起来看看多囊卵巢综合症的预防.
多囊卵巢综合征（PCOS）是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群.病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等.因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险.治疗方案选择非常复杂,针对不同症状改善和生育要求而不同.需要长期的关注.
1、养成良好的饮食习惯,应注意各种营养物质的均衡和适度,科学节食,避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补,宜清淡饮食,多进青菜、瓜果,甜食,绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃.
2、在进行生活时,应采取合适的避孕措施,以防意外怀孕,避免多次流产手术,也应避免长期口服避孕药.
3、养成良好的生活习惯,适当运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调,劳逸结合,加强身体锻炼,增强个人体质,但应避免剧烈运动.
4、保持乐观、开朗的情绪,应注意自我调整,避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑.
5、避免盲目服用减肥、美容药品.
以上就是有关多囊卵巢综合症预防的相关介绍,多囊卵巢综合症不仅仅要认识其发病原因、症状、治疗以及防护,提前做好预防,要在自己患病早期及时到医院进行检查和治疗.
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