卵巢巧克力囊肿，又称卵巢内膜异位囊肿，是指子宫内膜生长在卵巢上的疾病，它是子宫内膜异位症中最常见的一类。卵巢巧克力囊肿和肿瘤性质的卵巢囊肿有本质的区别。
卵巢巧克力囊肿是一种妇科病，囊肿的内容物是起了变化的月经血，深咖啡色、质地粘稠、像巧克力糊巧克力囊肿，所以叫“巧克力囊肿”。巧克力囊肿，虽不至于恶化而变成癌卵巢巧克力囊肿，但有痛经、性交痛、经血改变和不育等症状。
痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆。
卵巢巧克力囊肿主要发生在30~40岁之间的中青年女性。因此，一旦出现逐渐加重的痛经，同时伴有性交痛和结婚多年不育，应去医院妇科作进一步检查。卵巢囊肿患者日常生活中应该注意：
1、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
3、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
4、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
日常生活中除了注意以上几点之外，还应该多吃能提高免疫力食品，常见的有：
1.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
2.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合、香菇等，香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力，其他的菇类都有明显增强免疫力的作用。
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