上了年纪的人每次爬楼梯都会出现关节方面的疼痛，关节炎已经成为社会伤害严重的一个疾病，关节炎的出现，已经影响到了人们的正常的活动认知，也会影响到了人们的正常的生活，那么关节炎也是治疗是很重要的，生姜鸡是很好的一种饮食，那么生姜鸡有助治疗关节炎吗？
据世界卫生组织统计，骨性关节炎在女性患病率中占第四位，在男性患病率中居第八位。在我国约1亿老年人口中，八成人有骨性关节炎潜在表现，其中一半出现症状。40岁以后，人体几乎所有承受重量的关节都会发生变化，骨关节炎因此常被称为“下半生疾病”，随着我国人口结构的日益老龄化，骨关节炎患者还会不断增加。由于人们对骨关节病知之甚少，一些本该手术的病人却依然靠服用消炎止痛药、打封闭等维持，造成软骨面磨损。多数中老年人只有疼得受不了时才去就医，既影响了生活质量，又延误了最佳治疗时机。那么，在生活饮食上，怎样的饮食及食疗有利于关节炎的恢复及治疗呢？
关节炎的几个食疗方法
生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。
鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6克，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
赤小豆粥：赤小豆30克，白米15克，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。
薏苡仁粥：薏苡仁30克、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮薏苡仁，米烂熟后放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热、健脾除痹。
防风薏苡仁粥：防风10克，薏苡仁30克。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。
木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1千克炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。
老桑枝煲鸡：老桑枝60克，雌鸡1只约500克，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒、清热除湿。
关节炎的食疗方法确实有不少的，那么生姜鸡是一种非常好的饮食治疗方法，用于对于关节疼痛，甚至有的患者怕冷的情况下，使用生姜鸡的时候一定要注意合理的饮食注意，配料的适度，这样才能更好的预防和治疗关节炎的发生。
