很多的疾病都是难治疗的，有的治疗了几年还没有彻底治疗好，所以选择好的治疗方法才是关键。因为现在人们的工作和生活上的压力都特别的大，还有就是在工作的时候又总是不注意坐姿，从而现在很多人会患上颈椎病，可是对于治疗的方法又不是很清楚，一直被颈椎病折磨着，所以小编为了大家去请教了专家，下面我们就来介绍几种治疗颈椎病的方法。
一、最好的缓解和治疗的方法
不要长时间的保持一个姿势不变，特别是工作的时候，在电脑前工作上四十分钟后，就要适当的做一做身体的伸展的运动。可以揉一揉脖子放松颈部肌肉。
二、可以用温补的方法来治疗
在中医上讲，疼痛就是因为身体的经脉不通导致的，可以给自己泡一杯姜茶，主要的做法就是：适量的生姜和适量的红糖，加入沸水泡十分钟就可以了，每天一次。这样可以促进血液循环，舒缓疼痛。
三、颈椎病患者可以在每天晚上用热水泡脚
最好是能水温一直保持一定的温度，一直要泡到身体微微的出汗就可以了。但是处在月经期的女同志就不要泡太长时间的脚哦。
四、也可以采用“撞墙”法
具体做法就是，取站姿，离墙大约一步半，放松身体，用背部向墙面轻轻的撞击，到身体出现微微发汗，即可。人体的背部经络还有穴位都是很多的，这样就起到了按摩的作用。
上面是我们在生活上可以很容易就做到的一些治疗颈椎病的方法，希望大家可以有空的时候试试，得了颈椎病后如果拖延不治疗，很有可能会让病情恶化，也会引起很多别的疾病出现的，并发症有时候比其原发症还要来势汹汹。所以治疗是不可以忽视的。
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