突然负重是一种导致腰椎间盘突出出现的原因，当我们在干互动偶尔时候，腰部负重突然增加，在快速转腰加弯腰的动作时，椎间盘会承受巨大的扭转力，最容易引起纤维环破裂，诱发疾病发生。外伤也是造成腰椎间盘突出的病因之一，在暴力作用下虽未引起骨折脱位，但有可能使已退变的髓核突出，进行腰穿检查或腰麻后，也可能产生椎间盘突出。
另外腰椎间盘突出的发生还与气候环境因素有关，如果我们长期呆在潮湿寒冷的环境下，可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘内压增加，神经根炎症加重，在生活或工作中，患者有着不良的站姿、坐姿、睡姿等，对于腰椎健康的影响也是很大的，在一定的因素下就会产生腰椎间盘突出。
上述原因是生活中经常出现的，也是大家不怎么注意的，根据这些病因做好腰椎间盘突出的预防，那样疾病才会减少，我们面临的困境才会降低，希望患病之后患者不能耽搁，采取有效的腰椎间盘突出的治疗方法，彻底将疾病治愈，早日康复。
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