终日油腻，辛辣食物的摄取形成了现代都是人生活中不可或缺的一部分，殊不知这种致命的生活习惯将你逼上引发绝症的路途中。首先改正饮食习惯对于预防口腔癌有着良好的功效，关键一步便是认知口腔癌。
1、异物长期慢性刺激
吸烟有报告指出吸烟、喝酒及嚼槟榔，三种嗜好皆有者，患口腔癌之机率为一般人的123%。吸烟和饮酒是导致口腔癌的最主要的危险因素。患口腔癌的危险随着每天吸烟的支数和吸烟的年数而增加。口腔癌发生率的增加与酒的消耗量呈正比。例如：日本男性的消费量比女性高60%，其口腔癌死亡率也更高。美国的一项研究表明，使用含漱剂中的酒精含量超过25%，则患口腔癌的危险增加;使用时间长且使用次数多，则危险性增加，尤其使用含高浓度酒精的含漱剂治疗口腔白斑，更易使其发生癌变。
2、与营养不良和缺乏维生素A有关，因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增 厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。维生素C缺乏 尚无资料证明与口腔癌有关。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含铁量低。总蛋白和动物蛋白摄取量不 足可能与口腔癌有关。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致粘膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造 了有利条件。
根据以上详细的剖析，相信大家对口腔癌有了一个透彻的了解，它不再是传统肿瘤疾病的根治手段可以解决的，形成正确积极的心态是当务之急，需要患者及其家属的积极配合才能有显著的效果。也希望咱们患者及其家属有可以担任起宣传小能手，帮助身边的他人及早发现疾病!
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