说起感冒这种疾病对于大家肯定再熟悉不过了，因为感冒是在我们平时的生活中经常可以见到的一种疾病，而且感冒的发生时是不分人群限制的，无论是大人还是孩子都会发生感冒，但是我们在生活中我们也会发现有一些人是经常的发生感冒，那么大家知道感冒的原因吗，今天我就给大家介绍一下感冒的原因：
1、手是感冒的主要传播途径：感冒病毒在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。
2、足部受凉易感冒：足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”，预防经常感冒就要做好足部的保暖工作。
3、高”饮食易感冒：食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。
4、爱咸食易感冒：食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。
5、药不当易感冒：解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易感冒。
6、愁易感冒：俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。
7、神紧张易感冒：某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的经常感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。所以，有时候人的精神紧张也会引起感冒。
上述文章就是我今天给大家介绍的经常感冒的原因，相信大家看完之后对于这些原因也是有了很多的了解了所以，在生活中，大家还是要特别的注意自己的生活习惯和饮食习惯，最好的是养成锻炼身体的习惯，提高自己的免疫力。希望我的回复能给大家带来帮助。
