(1)桂枝甘草汤:桂枝、甘草末各等份,每次5～10g,睡前30分钟白开水送服.据日本的学者葛西浩史运用,治疗失眠20例,对有腹部动悸自觉症状的病例有效率达80%.
(2)琥砂散:琥珀末10g,朱砂1.5g.两药充分和匀,分成10包,每晚睡前,用饭皮粘住药粉吞服1包.
(3)桑椹糖浆:取桑椹干品50g,经水提浸膏配成糖水剂250ml(每日剂量),每晚睡前服,5日为一疗程.该方法经翁明翰等研究运用,50例患者失眠等症状显效率为72%,而且对老年人便秘者显效率达82%.
(4)蝉蜕饮:取蝉蜕3g,加水250g,武火煮沸后再文火缓煎15分钟.睡前饮用,连用3日.该方为王锦槐家传验方,后经长期研用,治不寐颇多效验.该法不仅治成人失眠症,有养心安神之功,还能疗小儿之夜啼.
(5)二夏汤:半夏、夏枯草各30～60g.水煎,于晚上睡前1小时服.袁昌华运用该法治疗不寐62例,结果总有效率达92%.
(6)陈伯涛验方:法半夏、夏枯草各10g,生地、白芍、女贞子、旱莲草、丹参、合欢皮各15g,生牡蛎、夜交藤各30g.用法:睡前1小时服头煎,夜间醒后服二煎；夜间不醒者次日早晨服二煎.同时睡前温水洗脚后,自行按摩双侧涌泉穴各15分钟.
(7)丹参注射法:丹参注射液、脑活素各20ml,分别加5%葡萄糖250ml静滴,日1次,14 天为一疗程.周建宣等运用该法治疗35例,有效率达94%.
(8)丹参穴注法:丹参注射液4ml,选取双侧足三里穴,局部常规消毒后,取6号注射针头,分别于双侧足三里及配穴注射丹参注射液1ml.每日1次,7天为一疗程.适用于各型失眠.
(9)安寐散:朱砂3～5g,于睡前用橡皮膏贴涌泉穴.主治顽固性失眠,多梦不宁.
(10)首归注射法:首归注射液,每次2～4ml,肌肉注射,每日1～2次.用于血虚不寐.
(11)合欢注射法:合欢注射液,每次2ml,每日2次,肌肉注射.用于心悸不寐.
(12)李柱林验方:炒枣仁30g,乌梅10g,半夏10g,夏枯草15g.水煎,睡前服,一般服用一周之后便可安然入睡.
(13)手心敷药方:生龙骨20g(研细),珍珠粉4.5g,琥珀末5g,三药合调拌匀,装瓶备用.用法:每天以3～4g,加少量鲜竹沥调湿,分为2份,用2层纱布包妥,入睡前,将药分别置于手心(劳宫穴),外用胶布固定,并用手指轮流缓慢按压药30～50分钟,每分钟按40～60次.夜间可留药,于次日晨取下.20天为一疗程.吴月娥等运用该法治疗54例,结果有效50例.
(14)敷脐法:珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量,装瓶备用.用法:取上药适量混匀,纳入脐窝,使与脐平,胶布固定即可.5～7天换敷1次.适用于各种失眠症.
(15)敷贴法:吴茱萸9g,米醋适量.将吴茱萸研成细末,米醋调成糊状,敷于两足涌泉穴,盖以纱布,胶布固定,1日1次.适用于心肾不交型不寐.
(16)热熨法:新青皮1块.青皮置于柴火上烘热,趁热熨擦两眼之上下眼睑.每次进行20分钟左右,1日1次.适用于各型不寐.
(17)湿敷法:磁石20g,茯神15g,五味子10g,刺五加20g.用法:先煎煮磁石30分钟,然后加入其余药物再煎30分钟,去渣取汁,将纱布浸泡于药汁中,趁热敷于太阳穴及前额,每晚1次,每次20分钟.适用于各型失眠.
(18)花生茎尖煎:取鲜花生茎尖30g,用沸水150ml冲泡,每晚睡前1小时服.用于各种失眠,一般2～3日即可见效.
(19)枣仁双藤方:炒枣仁粉1.5～3g,夜交藤、鸡血藤各15～30g.二藤水煎,夜晚睡前送服枣仁粉.适用于各种失眠症.
(20)加味半夏汤:法半夏12g,高粱米30g,夏枯草10g,百合30g,酸枣仁10g,紫苏叶10g.水煎,睡前服用.用于各种失眠.
(21)安眠外贴灵:将黄连、肉桂按一定用量比例加工制成外用膏剂,以敷双侧涌泉穴为主,4 8～72小时换药1次,10次为一疗程.适宜于各型失眠症.姜静娴等用该方法治疗失眠症患者100例,总有效率92%.
(22)丹硫膏:丹参20g,远志20g,石菖蒲20g,硫黄20g,上方共研细末,瓶装备用.用时取药末适量加白酒调成膏状,贴于脐中,再以棉花填至与脐平,用胶布固定,每晚换药1 次.适用各种失眠症.
(23)珍丹硫黄散:珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉各等量,上药混合备用.用时每次取药粉0.2 5g,填于脐中,外贴胶布,每天换药1次,连用3～5天为一疗程.适用于各种失眠.
(24)调神糊:朱砂安神丸或归脾丸、补心丹适量.每次取上方10g(或1丸)研末或捻碎,加适量醋调成糊状,睡前敷于脐部,外用胶布封固,每晚1次.适用于神经衰弱而引起的顽固性失眠症.
(25)菖蒲郁金散:菖蒲、郁金、枳实、沉香、炒枣仁各6g,朱砂、琥珀各2g,上药共研细末,混匀备用.每次取药末,填敷脐中,滴生姜汁适量,外用纱布、胶布固定,24小时换药1次,连用7天.适用于顽固性失眠症.
【导 读】(1)桂枝甘草汤:桂枝、甘草末各等份,每次5～10g,睡前30分钟白开水送服.据日本的学者葛西浩史运用,治疗失眠20例,对有腹部动悸自觉症状的病例有效率达80%. (2)琥砂散:琥珀末10g,朱砂1.5g.两药充分和匀,分成10包,每晚睡前,用饭皮粘住药粉吞服1包. (3)桑椹糖浆:取
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