冬季天气比较寒冷，办公室、家中不是开空调就是开暖气，虽然室内的温度比较暖和、舒适，但是长期呆在这样的环境下的皮肤就非常的干燥，有的脸上还区出油情况。其实这些原因都归结于保湿工作没有...

宫寒对女性朋友的身体会造成比较大的伤害，所以女孩子在生活中可以多吃一些暖宫食物，那么女性宫寒吃什么好呢？下面不如一起来了解下吧。 盘点能暖宫的食物 枸杞 枸杞是我们比较常见的养生滋补...

很多女性可能都有过阴道口瘙痒的时候，既不能抓也不能挠，让人很难受影响工作生活。专家说，阴道口异常瘙痒，警惕阴道疾病来袭，因此要一定要重视。那么阴道口痒是怎么回事呢？日常要警惕哪些阴...

因为女性每个月都要流失大量的血液，所以气血不足是很多女孩子共有的问题，那么中医有哪些穴位能提升女性的气血呢？下面来了解下吧。 女人常按摩这4个穴位能提升气血 第一大穴，足三里。防治疾...

人们形容女性的美好词语很多和水有关，“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”，可见饮水对于养生驻颜非常重要。光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题，要外在保养和内在调理兼修并蓄，经常...

现在，MM们越来越重视了肌肤的抗衰老，但不仅仅肌肤需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也会衰老？没错，今天，就向大家介绍胸部衰老的症状，以及如何帮你防止胸部衰老。 胸部衰老的原因 1、胸罩...

女性来到更年期，心情会比平常时候更烦躁，而且睡眠质量也不佳，那么女性在更年期如何保证一个良好的睡眠质量呢？今天就来看看更年期女性睡前的8个禁忌。 更年期女性睡前有这8个禁忌 1、忌睡前...

导致女性阴道松弛原因有哪些？21世纪，随着社会的发展进步，人们的性观念也得到了很大的开放，尤其是年轻的一代，对性不再是扭扭捏捏、遮遮掩掩。因此在现在，夫妻之间的性生活质量也直接影响着...

很多朋友都喜欢裸睡，认为裸睡才是真正的放松自己，那么女性适合裸睡吗？专家认为，女性朋友可以裸睡，而且女性裸睡还有不少好处，下面就来了解下吧。 女人裸睡有7大好处 1、裸睡护私处 裸睡不...

中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到非常好的养生效果...

女性保护好私密处的健康是很重要的，正确护理私密处可以使女人远离阴道炎等妇科疾...

卵巢健康对女性是至关重要的，如果卵巢不好不仅仅会容易导致不孕，还会出现其他的不良症状，一定要引起重视，及时调理卵巢。在这里，就来盘点一下都有哪些食物对卵巢保养有好处，千万别错过了。...

由于女性尿道短浅，又无完整的尿道括约肌，阴道萎缩或过于宽松均致其弹性减弱。妊娠、产伤、子宫脱垂、子宫肌瘤或会阴部骑跨伤等等，均可引发骨盆底肌张力降低而逢腹压增加时诱发“尿失禁”。尿...

冠心病并不是只有男人才会患上，女人也会患上冠心病，特别是爱喝奶茶的女人。为何多喝奶茶会容易患上冠心病呢?生活中，如何预防冠心病? 女性多喝奶茶可能会诱发冠心...

俗话说三九补一冬，来年无病痛，所以说冬季是进补的好时机。在寒冷中给身体补充营养存储能量可以抵御寒冷，还有利于身体的健康，这时候喝一碗热乎乎的汤是冬天最美好的时刻，下面给大家介绍几种...

肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚，对于女人来说，容易患上的就是肾阴虚。那么女人阴虚的症状有哪些？吃什么好呢？一起来看看。 女人阴虚的症状 1.脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧...

护肤是爱美女性每天的必修课，而皮肤清洁则是必不可少的一个步骤，清洁皮肤的重点是要消灭掉皮肤的油垢，灰尘等物质，减少了油污才能减少毛孔粗大的情况。随着年龄的增长，皮肤容易衰老，体内会...