夏季来临，万物生机勃勃，充满了朝气。此时此刻，抑郁症患者也会因为季节的更替，自身症状产生变化。因为充足的阳光会减轻抑郁症，所以在这个季节，抑郁症患者的病情会略见好转。但是随着季节的变化，抑郁症还会重新卷土重来，所以未雨绸缪，必不可少。
艾灸法是极其古老的一种疗法，流传至今，历史久远。一般的疗法治疗通常才用药物或者物理手段，而艾灸法可以将药物和物理合并使用。《黄帝内经》和《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”意思就是说药物和针疗法无法治好的疾病可以采用艾灸法，充分肯定的艾灸法对疾病治疗的功效。艾灸法可以帮助抑郁症患者解除：心脾两虚、肝气郁结、肝肾阴虚、气郁化火、阴虚神散等症状。堪称养生和治疗并重的贴心疗法。
阴虚神散
对应用艾灸穴位：百会、印堂。
点燃一支艾条，在百会穴1-2寸处放灸。先燃一端测试温度，再以百会为半径成圆形散开，在圆形四周上方反复施灸，时间大约15分钟最佳。待头顶有明显发热感觉停止。印堂穴用灸温度要适当，最好是以温热为佳，用灸的方法与百会雷同。时间大概5分钟，每日一次。上述治疗要坚持三个月，方可见效，对抑郁症阴虚神散颇有改善。
生姜艾灸心脾两虚
对应用艾灸穴位：：三阴交、太冲、内关
把生姜切薄厚度大约2毫米，成圆形的薄片半径越1厘米左右。把生姜放在相应的穴位上，将艾绒搓成小细条后点燃放在穴区内，感觉温度发烫时，更换新的艾灸条，反复进行，大约每个穴位5-6次后停止，每周两次，大约一个月后心脾两虚逐渐好转。
通过艾灸法可以缓解、治疗抑郁症患者的许多症状，通过对症状的改善，抑郁症也会慢慢治愈。
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