抑郁症吃什么药?不少抑郁症患者觉得自己内心可闷，没有得到解决，因此就希望可以通过药物进行调节。虽说抑郁症的药物治疗可以起到一定的效果，但是长期依赖药物对抑郁症进行治疗并不是一种科学的治疗方法。得了抑郁症需要注意不少问题，首先从饮食方面进行调节效果不错，下面为大家详细介绍。
抑郁症吃什么药?抑郁症患者吃药无法根治疾病，要想治好抑郁症需要做好自我调节，首先为大家介绍抑郁症的饮食调节办法：
一、抑郁症患者发病后要注意饮食的调养，有条件的患者可以服用一些深海鱼、经过调查我们知道深海鱼中有抗抑郁的药物，如可以阻断神经传导和增加血清中的一些分泌量。
二、大蒜中含有对抑郁患者有帮助的物质，可以使患者缓解一些疲惫和焦虑的感觉，以及发怒等一些不良情绪的产生。
三、抑郁症患者适合吃藕莲子：藕莲子对治疗老年抑郁症很有效果，藕莲子清心除烦，银耳强心补虚，两者配伍，可治老人抑郁症。 方法是：莲子50克煨汤，待莲子熟烂，加入水发银耳15～30克煮开，白糖调味服食，此方可常用，效果显著。
四、抑郁症患者也可以食用一些香蕉，因为可以有效的提高患者的精神和信心，因此对患者的帮助是非常大的。葡萄柚中的维生素c可以维持人体的红血球的浓度，可以有效增加人们的抵抗力，这种食物也是不错的。
五、龙眼肉对镇定神经，减缓抑郁症效果显著，龙眼肉具有补心安神，养血益脾的功效。现代研究发现它含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳，且有明显抗衰老作用。
抑郁症吃什么药?抑郁症的药物治疗对抑郁症患者的病情稳定可以起到一定的促进作用，但是要想彻底治愈抑郁症还是需要从多个方面进行调节，首先抑郁症患者的自我心理调节就是一件非常有必要的事情。从饮食、心理和运动等多个方面进行调节对病情好好处，如果大家对此还不是特别清楚的话，可以在线免费咨询专家。
