动脉粥样硬化，这一严重威胁健康的心血管隐患，治疗需多管齐下、综合施策，从生活根基筑牢健康防线，以药物精准“拆弹”，必要时借助手术打通血管“关卡”。
生活方式干预是治疗的基石。饮食层面，要摒弃高油、高脂、高糖的“三高”饮食习惯，减少动物脂肪、油炸食品、甜品摄入，这类食物富含饱和脂肪酸与反式脂肪酸，极易升高血脂，加速动脉粥样硬化进程。应增加全谷物、蔬菜、水果、豆类及鱼类的摄取。全谷物中的膳食纤维能吸附肠道内多余胆固醇排出体外；蔬菜瓜果富含维生素 C、钾等营养素，抗氧化、稳血压；豆类提供优质蛋白与植物固醇，抑制胆固醇吸收；鱼类所含的ω - 3 脂肪酸可调节血脂、抗炎，为血管营造良好“内部环境”。
运动方面，规律且适度的锻炼是“良药”。每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，能提升心肺功能，促进血液循环，助力多余热量消耗，控制体重，减少肥胖这一高危因素对血管的“压迫”。同时，运动可增强血管弹性，让血管在一舒一张中保持活力，延缓动脉硬化进展。戒烟限酒也至关重要，烟草中的尼古丁、焦油等会损伤血管内皮，升高血液黏稠度；酒精过量摄入则影响血脂代谢、升高血压，戒除这些不良嗜好，等于拆除血管健康的“定时炸弹”。
药物治疗是关键“武器”。调脂药物是核心“兵力”，他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，强力降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C），稳定甚至逆转斑块；贝特类药物主攻甘油三酯，二者协同优化血脂，从根源上减少脂质在血管壁沉积。抗血小板聚集药物如阿司匹林、氯吡格雷，抑制血小板黏附、聚集，防止血栓在斑块破裂处“坐大”，斩断急性心血管事件的“导火索”。血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB），像依那普利、缬沙坦等，既能降压，又可抑制血管平滑肌增殖、抗炎，多维度守护血管。β - 受体阻滞剂如美托洛尔，减慢心率、降低心肌耗氧，缓解心肌缺血，为心脏“减负”。
手术治疗则是应对严重病变的“终极手段”。当动脉粥样硬化致使血管重度狭窄，药物难以缓解时，冠状动脉介入治疗（PCI）闪亮登场。通过导管将球囊送达狭窄处，扩张血管后植入支架，撑起血管，恢复血流通畅，宛如给堵塞的河道“清淤疏浚”。对于多支血管病变、左主干病变等复杂情况，冠状动脉旁路移植术（CABG）开辟新路径，用自身血管在主动脉与病变冠状动脉远端搭桥，绕过梗阻，重建血运“高速公路”。
动脉粥样硬化的治疗是一场持久战，需患者、家属与医生紧密配合，从生活点滴入手，靠药物精准调控，遇严重病情果断手术，全方位出击，方能化解血管“危机”，重塑健康体魄。
