要好好的保护口腔健康，注意护理好口腔，这样就能够避免得牙周炎，牙周炎对口腔危害挺大的。为了让大家更了解这种疾病，我们今天就来讲解一下牙周炎会带来的并发症。
血液运送细菌，全身作恶：
今年研究不断证实，牙齿缺失不是牙周病最坏的情况，牙周病与全身疾病关系密切，研究证实，牙周病增加患心血管病的危机2倍，增加糖尿病危机2.83至 4.18倍，增加早产机会7倍。他解释，牙龈布满血管，当牙龈长期出现细菌感染，细菌及其分泌的毒素便进入血流，随血流送至各主要器官，造成新的感染，引发炎症及其他疾病。
糖尿病危机：
牙周病与糖尿病相互影响，由于血糖偏高或不稳定，糖尿病患者出现口腔感染和牙周病的机会比较高，而且若糖尿病控制不理想，口腔地感染也较难控制。研究又发现，轻微至中度的牙周病，增加患上糖尿病的机会2.83倍;严重的牙周病，危机更高达4.18倍。
早产或婴儿体重偏低危机：
牙周病的细菌和毒素进入血管，可引起盆腔炎，导致孕妇早产。孕妇荷尔蒙转变，不但影响身体各组织，也令牙龈出现变化，容易患上牙周病。另外，孕妇出现晨吐、涌出的胃酸也会伤害牙齿，所以，妇女在怀孕前及怀孕期间，也应接受牙科检查。
心血管疾病危机：
Circulation一个研究报告指出，牙周袋内细菌与血管内的细菌数量成正比，血管细菌会令血管出现炎症，使血管壁硬化。血流的细菌会依附在冠状动脉的脂肪酸上，导致发炎及血栓形成，是心脏病的标记。
究竟牙周炎有哪些需要注意的饮食事项呢?
一、丰富高蛋白饮食
高蛋白饮食可能增强人体抵抗力和抗炎症的能力，为损伤的组织修复提供了所需原料。高蛋白含量较高的是食品有：豆制品、瘦肉、牛奶、鱼虾、蛋类等;
二、多种维生素
B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E以及也算，有利于牙周炎的康复，其中，B族维生素能促进人体的消化，并能够保护口腔组织，维生素C能够对牙周组织的营养进行调节，促进牙龈出血的复原;
三、矿物质摄入
钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合;
四、少吃油腻以及刺激性食物
油炸、油煎类油腻性食品以及海货、打算、韭菜、研究等刺激性东西也要少吃，注意糖类的摄入量，防止糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
患有牙周炎的患者在对这种疾病进行治疗的过程中，如果能够合理的调节自己的饮食也可以帮助自己起到辅助治疗的效果，比如提高对蛋白质食物的摄入，补充身体所需的各种维生素和矿物质，减少对油腻和刺激性食物的摄入，这样就可以尽快让自己摆脱这种疾病。
