有些老年患者对自己的健康甚为担心,特别是在夜间出现的一些异常现象更是令他们焦虑、恐惧.最近就有很多老年朋友前来咨询"夜里总是心慌失眠是怎么回事?是不是得了什么严重的病？是不是心脏病的前...

神经质,也可以看作是神经过敏的特殊气质,它是一种具有某种神经症基调的人格特征.这一类人往往内省力过强,过分关注自身的体验或不适,常有不安全感,喜欢穷思竭虑.这些特征往往会对主体的生活、人...

大量饮茶会让人失眠,难道具有减肥、养胃、降血压等诸多保健功效的普洱茶也在这"黑名单"中吗？如果说它可能影响睡眠,那么不在睡前喝是不是就行了呢？白天喝普洱茶会失眠吗？ 专家介绍说,普洱茶是...

失眠症可以间接导致糖尿...

经常听到这样的说法"作了一夜的梦,一宿没睡好","最近老失眠,晚上梦特别多",这样看来,仿佛是梦的出现破坏了我们的睡眠.真的是这样吗？做梦就会导致我们失眠吗？ 很多人都认为一夜无梦才能睡得安...

失眠也有生理和心理性质之分,疾病作用、环境刺激等诱发的生理上的失眠比较容易理解,但什么是心理性失眠呢？心理上的失眠是怎么回事呢？ 相关人士介绍说,生活中,思想的冲突、工作的紧张、学习的...

怀孕后会失眠吗？这是许多准妈妈们最为关注的问题.因为失眠不仅会影响到自身的身体健康,还可能对婴儿生长发育带来不利影响.然而,失眠却又是孕妇中比较常见的现象,那么为什么怀孕后会失眠呢？ 导...

失眠令人人困扰,老人因为易患躯体疾病而容易受失眠症侵害,中年人因为心理环境不良也容易遭遇失眠,小孩因为睡眠环境等条件的影响有可能会睡眠质量低下.这样看来,没有人能逃过失眠了.有人会问:就...

虽然蛋白质、钙、锌等充足的营养是长高的重要物质基础,但足够、优质的睡眠作用也不可忽视.专家介绍说,睡眠与生长素分泌有密切关系.如果夜里经常失眠,完全有可能导致生长素分泌受阻,进而造成身材...

失恋了失眠怎么办？现在的年轻人似乎总是面对类似的问题.失恋了,心情不好,产生失眠是比较正常的现象,但如因此导致长期失眠则需引起重视了.那么面对因失恋而产生的失眠该怎么办呢？ 失恋后心情不...

人如果长期处于神经紧张状态可能会引起大脑的兴奋和抑制功能失调,进而造成失眠等精神活动能力方面变化.对于这种失眠的治疗,其实我们每天的食物也是药物.接下里,精神健康网专家就将有一定的治疗...

近年来,红酒可以治疗失眠的说法在人群中广泛传播,但一些人对此表示怀疑,因为酒精在失眠患者的观念中是应该绝对禁止的.那么红酒能治疗失眠吗？下面就详细的介绍一下. 随着生活水平的提高,人们的...

谈到失眠的食疗方法,真是多不胜数,即使是生活中最常见、最普通的食物也能发挥一定的失眠治疗药用效果.比如,有人说吃大蒜能帮人入睡,那么,这样看来,葱白治失眠吗？ 专家指出,葱白治失眠确实有一...

身体相对健硕的年轻人并不意味着能够百病不侵.特别是现在的年轻人,生活不规律,工作处于高度紧张状态,这些都使他们在不知不觉中成了失眠的主体人群之一.年纪轻轻哪能在渺小的失眠症面前倒下？面...

失眠症在高龄老年人中有着比较高的发病率,它的存在严重危害着老年人的身体健康.老年患者们无不想要"除之而后快".在众多失眠治疗方法中,最安全、最易操作、最易于被老年人接受的方法当属食疗.然...

宝宝出生的六个月以后,特别是一周岁左右,往往不会像以前那样只要困倦就能入睡.他们有时候即使困倦也表现得哭闹不止,一直不肯睡觉.这可急坏了妈妈们.因为孩子太小,肯定是不能吃药的,这可如何是好...

初为人母的年轻女性难免会因为怀孕生子的过程而紧张焦虑,临床上出现这种现象的女性很多,而且因为紧张、焦虑过度而导致夜晚无法入眠的人也很多.因为孕期的特殊体质,人们往往希望通过食疗的方式来...